Защо да се довериш на индивидуалния хранителен режим?
Какво представлява балансираното хранително меню?
Първостепенно значение за мен има индивидуалния подход на работа.
Всички хора са различни, затова и аз се стремя да опознавам всеки свой клиент
внимателно и максимално точно.
Процесът по подготовка на твоята програма включва 3 важни етапа:
Първи етап:
Преди изготвяне на хранителното меню е необходимо да попълните анкета с
основна информация за теб. Целта е да се запозная по-подробно с твоя
начин на живот и организация на хранене. По този начин хранителният
режим и твоето меню ще са пригодени именно към твоите персонални
потребности.
Втори етап
Анализирам
резултатите от анкетата и заедно обсъждаме важните моменти, които са
пряко свързани с изготвянето на режима. На този етап се разглеждаме
именно твоите конкретни нужди, проблеми и тревоги. Едва след като успея
да те опозная достатъчно добре, аз мога да започна работа.
Трети етап
Съществен момент, защото ще обсъждаме твоите любими храни и напитки, честота на консумация и адаптацията им в хранителното меню. Подчертавам, че аз правя менюто само от предпочитани от теб храни, като винаги се опитвам финализираното меню да бъде максимално разнообразно. В допълнение, ако не мога да включа всички предпочитани храни се ангажирам те да бъдат добавени отделно в режима, с тяхната калорийна стойност, за да имаш винаги достъп до тях.
Когато твоят индивидуалнен хранителен режим с балансирано и вкусно меню е готов, ще ти бъде изпратен на имейл поща в PDF формат.
Време за изготвяне на индивидуалния хранителен режим
Обикновено след проведени всички етапи за предварително запознаване с теб и твоите потребности и предпочитания, изготвянето на индивидуалния хранителен режим отнема около 7-10 дни.
За КОГО е подходящ хранителния режим?
Хранителният режим
е подходящ за всички жени, които искат да редуцират теглото си,
да стегнат тялото си и да намалят процента телесни мазнини в тялото си.
Независимо дали става въпрос за сваляне на 5 кг или 45 кг, режимът ще осигури възможността за сигурна промяна, незабавни резултати и невероятна трансформация във външния вид.
За кого НЕ Е подходящ индивидуалния хранителен режим?
Режимът НЕ Е подходящ за хора със здравословни проблеми от всякакво естество. Хранителните им режими следва да се подготвят от специализиран диетолог напълно съобразени с медицинските им нужди.
