Бързо и лесно отслабване чрез хранителен режим
Промени себе си! Още днес!
Запомнете: Всичко е възможно!
Предполагам мислите, че след бременността съм била слабичка, със стегнато тяло и после са ми трябвали 1/2 месеца, за да изглеждам както в момента.
Нека ви изненадам !
Няма по-хубаво нещо на света от това да станеш майка, но тялото ми след бременността не беше нещо, с което се гордеех. Определено бях с много излишни килограми, отпусната, с доста добри паласки, доста широка талия и ханш... Меко казано не харесах образа в огледалото.
Но реших да се потрудя и да се променя!
- Без оправдания !
- Без добавки!
- Без диети!
- Без гладуване!
Как постигнах всичко?
- Здравословно и разнообразно хранене
- Ефективни тренировки вкъщи и във фитнеса
- Правилно подреждане на времето през деня
- Съчетаване на домашните задължения с гледане на детето и тренировки
Не казвам, че ми беше лесно и сега не е !
Но е ВЪЗМОЖНО!
ЖЕЛАНИЕТО Е ПЪРВАТА СТЪПКА КЪМ ПРОМЯНАТА!
Мотивирай себе си !
Повярвай в себе си !
