Вкусни и лесни тиганици

25 Юни 2020г.

Вкусни тиганици за малки и големи

Лесна, бърза и вкусна идея за закуска

Здравейте приятели, искам днес да споделя с вас моето предложение за закуска или следобедно хапване както за вас, така и за вашите дечица.
Вкусни тиганици

Порция: 100 гр., 135 kcal

Съставки:
3 с.л. пълнозърнесто брашно
2 с.л. кисело мляко
50 гр. извара - обезмаслена и обезсолена
1 белтък
1 с.л. зехтин
1 щипка сода за хляб
Шарена сол/чубрица


Начин на приготвяне:
Разбийте белтъка и зехтина. В киселото мляко сложете щипка сода за хляб и оставете така за около 4-5 мин. Направете хомогенна смес от киселото мляко, белтъка и брашното. Добавете изварата и щипка шарена сол/ чубрица. 

Изпечете няколко мини тиганица върху тиган с незалепваща поърхност без да използвате допълнителна мазнина. 

Стават много пухкави и вкусни, а с чаша топъл чай са направо страхотни 

Приятно хапване ! 

Коментари

Уебсайт в Alle.bg