Телешко месо със зеленчуци
Най-лесната и вкусна рецепта, подходяща за твоя хранителен режим за отслабване
Телешко месо със зеленчуци
Порция 100 гр. - 164 kcal
Продукти:
400 гр. телешко месо
5 средни картофа
2 средни по големина моркова
2 глави лук
200 гр. гъби
Начин на приготвяне:
В гювеч слагате първо нарязания на полумесеци лук, после морковите, картофите и гъбите. Добавяте малко зехтин или олио, риган, черен пипер и сол. Малко топла вода слагате накрая и поставяте във фурната. Ястието следва да се пече на 180 градуса около 2 часа, за да стане телешкото месо. крехко.